top of page
7E7A8086.jpg

WAT IS ASMR? 

'Kun je genieten van een haarspin of het zachte gevoel wanneer de kapper door je haren gaat of je haren wast?
Dan heb je (onbewust) al kennisgemaakt met ASMR!'

ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) is een wetenschappelijk bewezen techniek die helpt bij het verminderen van stress en het stimuleren van endorfine- ook wel bekend als het 'gelukshormoon' (bliss).
Het zorgt voor een ontspannen en rustgevend gevoel die veel mensen, waar jij er waarschijnlijk een van bent, ervaren door zachte, zintuigelijke prikkels.

Denk hierbij aan:

  • Zachte (hoofd)massage

  • Haarborstel- en hairplay technieken

  • Kalmerende geluiden van een regenstok, koshi en klankschaal.

  • Aangename geuren van etherische oliën.
     

Deze subtiele aanrakingen en geluiden activeren het deel van je hersenen dat geassocieerd wordt met positieve emoties, zoals ontspanning, comfort en geluk. Hierdoor kun je een diepe staat van rust bereiken – soms zelfs zo ontspannen dat je in slaap valt.

In tegenstelling tot klassieke massages, die gericht zijn op het losmaken van spieren, draait ASMR-massage om pure ontspanning. De zachte massage in combinatie met speciale ASMR-tools creëren een unieke zintuigelijke ervaring voor je hoofd, haar, gezicht en schouders. Dit helpt je om spanning los te laten, je zintuigen te prikkelen en een diep gevoel van rust te ervaren. 
Een bijzondere niche binnen de massagewereld. 

Wil je weten wat je kunt verwachten? Bekijk de preview video van de ASMR-sessies in de salon.


ASMR MASSAGE IS BEWEZEN EFFECTIEF BIJ:

  • Stress en-spanningsklachten.

  • Burn-out en oververmoeidheid.

  • Slaapproblemen.

  • Depressie.

  • Hoogsensitief.

  • NAH.

  • Chronische (hoofd)pijn.

  • POST-Covid klachten.

    ASMR is een wetenschappelijk onderbouwde methode die de productie van endorfines bevordert (de zogenaamde feel-good hormonen), wat zorgt voor een gevoel van geluk (
    bliss), stress vermindert, je makkelijker in slaap valt en gewoon even heerlijk ontspant!

 

ASMR: VAN ONLINE FENOMEEN NAAR EEN UNIEKE LIVE ERVARING

ASMR is wereldwijd enorm populair! Oorspronkelijk werd het door therapeuten gebruikt om patiënten een rustgevend gevoel te geven, maar inmiddels hebben bekende YouTubers het fenomeen omarmd en zijn er duizenden verschillende ASMR-video’s online te vinden.

Waar ASMR meestal digitaal wordt ervaren, breng ik deze ontspannende ervaring live naar jou. 
Een ervaring die klanten uit heel Nederland en zelfs Duitsland speciaal komen ervaren. 

CONTACTGEGEVENS

 

Belle van zuylenstraat 1
6836PX Arnhem



Contact@bodymindbliss.nl
KVK: 93025254

Open op afspraak.
Een afspraak maken kan 24/7 via de online agenda. 

 

ANNULEREN

Een afspraak kan kosteloos worden verzet of geannuleerd tot 48 uur voorafgaand aan de afspraak. Daarna ben ik helaas genoodzaakt om 50% van de sessiekosten als aanbetaling in te houden. Bij het niet annuleren van je afspraak wordt de gehele sessie in rekening gebracht. 

Boek je binnen 48 uur jouw afspraak, dan is kosteloos annuleren niet mogelijk. Met het boeken van de afspraak ga je akkoord met de bovenstaande voorwaarden. 

 

LETS CONNECT!

  • Instagram
bottom of page